پانیک

پانیک یا وحشت نوعی اختلال اضطرابی است که افراد در هر سنی را درگیر می کند ، اما بیشتر اوقات در سنین 20 تا 30 سالگی رخ می دهد.

حملات هراس به صورت حملات هراس رخ می دهد که معمولاً با علائم زیر شناخته می شوند:

مدت زمان حمله معمولاً 10 تا 30 دقیقه است.
با هر حمله ، احساس شدید اضطراب ، ترس و اضطراب در عرض چند دقیقه ایجاد می شود و به اوج خود می رسد.
علائم زیر با اضطراب همراه است:
تعریق ، گرگرفتگی
تپش قلب
لرزش بدن ، اضطراب
احساس خفگی ، شدت حساسیت
درد قفسه سینه و قلب
احساس سرگیجه و عدم تعادل
ترس از مرگ ناگهانی
آنها از از دست دادن کنترل ذهنی خود می ترسند ، به راحتی می توانند آن را معالجه کنند ، بنابراین باید مایعات شیرین را در طول روز مصرف کنند ، اما نباید زیاد از آنها را مصرف کنند ، این افراد می توانند حداقل دو مکعب شکر بخورند. در طول روز یک لیوان شربت یا شیر استفاده کنید یا بنوشید ، اما هیچ نوشیدنی رژیمی استفاده نکنید.

آیا این حملات خطرناک و کشنده هستند؟

خیر. حملات هراس منجر به مرگ نمی شود ، اما به خصوص اگر علائم شدید باشد ، عوارض جانبی دارد که ممکن است در زندگی عادی فرد اختلال ایجاد کند و حتی در بعضی موارد او را از انجام کارهای روزمره باز دارد.

این عوارض جانبی می تواند شامل موارد زیر باشد:
ترس از محیط هایی مانند اتوبوس ، مترو و سایر مکان های شلوغ. بیمار نگران است که در صورت وقوع این حملات ، نتواند از آن مکان های شلوغ فرار کند. از این رو از محیط های فوق جلوگیری می کند. بعضی اوقات این ترس چنان شدید می شود که بیمار قادر به بیرون رفتن از خانه نیست و شخصی باید او را همراهی کند. در چنین مواردی حتی ممکن است بیمار از رفتن به محل کار خود امتناع ورزد.
مراجعه مکرر به اورژانس در صورت حمله 24 ساعت شبانه روز
برای اطمینان از سلامت جسمی خود به چندین پزشک مراجعه کنید و آزمایشات پزشکی مکرر انجام دهیدئ

درمان اختلال وحشت

هر دو روش دارویی و غیر دارویی می توانند از این حملات جلوگیری کنند.

استفاده ترکیبی از روشهای دارویی و غیر دارویی برای کنترل بیماری بیشتر مفید است ، اما در هر صورت استفاده از داروها اطمینان بخشی بیشتری دارد.

از گروههای مختلف داروها و ترکیبات آنها می توان برای درمان دارویی استفاده کرد. گروه هایی از داروها مانند آلپرازولام و کلونازپام به دلیل اثر سریع در ابتدای درمان بسیار مثر هستند ، اما باید توجه داشت که پس از کنترل حملات در اسرع وقت و به ترتیب خاص باید به تدریج کاهش یافته و قطع شود.

بذر کتان ، سیتالوپرام و پاروکستین از داروهای موثر و مفیدی هستند که باید مدت زمان بیشتری ادامه یابد.
درمان های غیر دارویی موثر شامل آرام سازی و شناخت درمانی است که می تواند با توجه به نیاز بیمار مورد استفاده قرار گیرد.

چه مدت باید درمان ادامه یابد؟

از آنجا که خطر عود بیماری در صورت قطع زودرس دارو بیش از 60٪ است ، بهتر است حتی پس از کنترل کامل حملات وحشت ، درمان را ادامه داد.

طی 1 تا 3 هفته پس از شروع درمان ، حملات فروکش کرده و حتی متوقف می شوند.
برای کنترل کامل حملات ، لازم است که درمان را برای 3 تا 6 ماه ادامه دهید.
برای جلوگیری از عود بیماری ، توصیه می شود که درمان را تا یک سال ادامه دهید. البته بعد از کنترل بیماری ، مقدار و مقدار داروها کاهش می یابد ، اما بهتر است داروها را طبق نظر پزشک تنظیم کنید.